jueves, 6 de agosto de 2020

Guía 8 - 1° Medios - Ejercicio en casa

Estimados alumnos, esperando que hayan descansado y recuperado en estos días de descanso y que estén con mucho animo para seguir con estas rutinas de ejercicios. En esta vez la guía esta enfocada principalmente en ejercicios aeróbicos y aumento de fuerza en extremidades superiores e inferiores. En el siguiente link estará la guía para que la puedan descargar, dentro de la guía hay enlaces de vídeos en donde se explican como realizar correctamente los ejercicios.



NOTA:
  • La entrega del trabajo es hasta el viernes 21 de agosto al siguiente correo "profesormarcelogonzalez@irm.cl"

Recuerden queridos alumnos, QUERER ES PODER!!!
Con mucho entusiasmo a desarrollar esta guía!!
MUCHO ÉXITO!!!


Consejo de Curso 7°A

 Estimados acá les dejo el link para la clase de consejo de curso. Click acá para ingresar a la casa. LOS ESPERO!!! Click acá para descargar...