Buenos días estimados alumnos. Hago entrega de la 7° guía de ejercicios para estas dos semanas. Principalmente son ejercicios localizados en extremidad superior, zona abdominal y cuerpo entero.
Recordar:
- Trabajo autónomo y de seguimiento de control de peso e IMC.
- Hacer entrega lo antes posible para corregir su avance.
- Enviar registro audiovisual al correo profesormarcelogonzalez@irm.cl
- Ultimo día de entrega, viernes 24 de julio.
Mucho éxito y entusiasmo
Que tengan una excelente semana!!!
Nota: Dejo también un video para recordar como prevenir el coronavirus (COVID-19)
